Fazer o curso de massagem chinesa foi das melhores ideias que tive este ano. Nesta primeira sessão aprendemos um bocadinho de auto-massagem e massagem nas costas e pescoço de uma pessoa sentada. Na próxima semana vai ser massagem das costas todas com a pessoa deitada. E vamos fazendo uns nos outros, por isso acabo por ainda ter umas horas de massagem.
Tenho a dizer que os meus ombros hoje estavam levezinhos como nunca quando me levantei.
Já estou a contar os segundos até à próxima terça!
Ah, a ainda vamos aprender um bocadinho de acumpunctura e trabalho com ventosas! E para isto, há cobaias?:p
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